Vad är frukostkulturen i Panama?

Panamas frukostkultur tenderar att gynna lätta och hälsosamma alternativ. Frukost är den viktigaste måltiden på dagen för panamanierna och är ofta en tid som spenderas med familjemedlemmar. Frukost i Panama består vanligtvis av frukt, flingor, bröd, ost, kallskuret som skinka och salami, ägg och drycker som kaffe. Frukt konsumeras vanligtvis färsk, och tropiska frukter som banan, ananas och papaya är i allmänhet att föredra. Spannmål och bröd konsumeras ofta med mjölk eller yoghurt. Brödvarianter inkluderar alternativ som vitt bröd, majsbröd och tortillas. Ost och kallskuret sprids ofta på bröd eller konsumeras som smörgåsar. Ägg är också ett vanligt alternativ till frukost i Panama. Ägg kan kokas, stekas eller kokas till en omelett. Kaffe är i allmänhet att föredra till frukost och Panama-kaffe är känt. Drycker som fruktjuicer, mjölk, te eller choklad kan också föredras. Frukostkultur i Panama är i allmänhet en snabb och praktisk måltid. Ät en snabb frukost innan du går till jobbet eller skolan och ät sedan mellanmål resten av dagen. Däremot kan rikare och längre frukostar serveras på helger eller speciella tillfällen.